2017年04月

2017年04月25日

通院記録*生活の拠点がない。


トランクルームを探していることを話した。
私の家が冷蔵庫なかったり、
今もエアコンもなかったり、
先生としては今の生活が安定しないのに、
自分の荷物はトランクルームかぁ・・・と。。





生活の拠点・・
本当は自宅が休養する場所なんだから、
そこがいい環境であってほしい。
だから、そこが実家でもないのは本当に残念。

区営は本当は場所も限られるから、
先生は住みたいところに
ちゃんと住んでほしい。

こっそり掛け持ちしたいとか思っているだろうけど、
ただえさえ、今の仕事で精一杯だし、
そこにエネルギーを注いでほしいし、
自分を大切にしてほしい。



ぎくり!!笑
そうそう。もうお金がないと思うと
すぐに水商売をしたくなったり、身体を売ってでも
お金が欲しくなってしまう。


まぁ、本当に低いお給料で、お金もたまらないけど、
自分自身も結構、
カフェで過ごしたり、
コンビニで無駄遣いしてしまうこともあるので、
なんだか無駄な出費を減らしたくて、
携帯も新しいのに変えたくて、
今までは、ごはんはコンビニも外食も全部、
ごはん代にしていたけど、
上司がどれだけ、コンビニにお金をかけるの!!と
言ってくださったから、
今月はコンビニとその他のごはんを分けようと思う。

それでも携帯なんて買ったら、
またお金なくなるんだけど・・・・・。


それって凄いことだよねー。
携帯を変えたいとか
それに向かって、工夫していることって、
生活の仕方が賢くなって、
この先ずっと役にたつことだから・・・。

そういうことがちょっとずつできることがあると、
ちょっとずつお金がまとまって、
自分の経済がちゃんと自立するかもしれないし、
良くなっているんだなーと思います。




何を言っても、
結局は褒めてくれる先生、
凄いなーと思います。

先生は、稼いでいるはずなのに、
結構貯金しているのか、
スタバに入るのも凄く勇気いるし、
コンビニも定価だからあまり行かないんだそうです。
だったら深夜もやっているスーパーで、
目新しいものはないけど、安く賢く買い物をしたい。
自分がいつまで元気で働けるか保障はないから、、
自分の出費に対し、保守的になってしまうそうです。

私も貯金しないとなぁ・・・

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今の携帯の背景画面。
いい青空の日に今年はお花見ができました。

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sakurasaku1009 at 18:00|PermalinkComments(0)

2017年04月24日

通院記録*カウンセリング成功の秘訣。


最近、どんどんやる気になっていると
思ってもらえているカウンセリング。
本当にあと一押し、あればやるんだろうけど、
これからながーーく続くだろうという金銭的な不安なことはもちろん、
先生との相性の問題が心配で、
なかなか踏ん切りがつきません。

それくらい、私が最後に受けたカウンセリングは
自分がうまく関係を作れなくて
酷いものになってしまった。。

でも、先生と何について話をしてほしいとか、
そういう具体案もなかった気がする。



一つの症状に特化して、
なんとかしたいと思って、
問題意識が本人にあるとうまくいく。

勉強でも仕事でも診察でも同じ。
こうしていきたいという目標があるほうが
道筋を作りやすいよ。
漠然とだとあやふやになってしまうと思う。

いいタイミングかなって思ったけど、
自分のモチベーションがあるときが
一番いい時期だと思うから、
気分が乗らないなら無理しないでね。


しばらく外来にきちんと通っているから、
以前のカウンセリングとは
全然、中身が違ってくると思うよ。
それに、先生も上手いアドバイスできたらなぁ・・・
働きかけができるスキルがあればなぁ・・と思って
カウンセリングの力を借りたいなぁって思う。
この外来では不十分だなぁって思う時もあるんだよ。

あんまりカウンセリングいい思い出ないんですねー
自分がどうなっていきたいかっていうのが
はっきりしているほうが、
カウンセリングは効果もある。




以前は、話をしても、

違った解釈をされてしまったり、
あぁ通じないなぁ・・・と思うと、話すのが嫌になってしまっていた。
なんで、伝わるかということに
一生懸命になって話をしているんだろう?と。
伝わらないという悲しさで
どっと疲れて、寝込んだりもした。

だから、今、カウンセリングをしっかり受けている人、
本当にすごいと思う。
必要だとわかっているんだけどね。

2017-04-07-12-37-30

癒されますねー

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sakurasaku1009 at 18:00|PermalinkComments(0)

2017年04月23日

空が明るくなって安心したよ。

昨日は眠れなくて色々考え事をしていた。


今日は夜勤。
でも、前日は早番。

休みから夜勤だったり、
遅番から夜勤だったりは、
前日調整できるけど、
早番から夜勤はどうしても夜は寝てしまう。

でも、今日は昼間に眠剤を飲むんだーーと思い、
昨日は頓服だけで眠ろうとした。

が、なかなか眠れなくてね・・・。


もう薬たくさん飲んでしまおうかな?と思ったくらい、
なんだか生きることがしんどくなってしまった。
っと生きることがしんどいは口癖になっているけど。

起きて、掃除でもしようかな?と思いつつ、
むしろ呼吸がしんどいくらいで・・・
途中から過呼吸気味になるくらい。。

携帯をいじることもできず、
SOSを出す人もいなくて、
ひたすら耐えていたら、
多分軽く寝てしまったんだと思うんだけど、
ふと目が覚めたら、
空が明るくなっていて・・・本当にホッとした。
むしろ次起きた時は7時だった・・・・。


明けない夜はないと知っている通り、
この闇もいつかは晴れるんだーーー!!

結局、ずっと耐えてて、掃除もできず
洗濯もできなかった・・・
今からして眠ろうと思います。



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都心の桜。

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靖国神社に行ってきたー


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sakurasaku1009 at 18:00|PermalinkComments(0)

2017年04月22日

役所に相談したものの…助けてもらえない。

実は住まいのことで、
区営を第一希望に相談にいきました。

私はもともと家族の元には居場所はなく、
中学生の時には家をでるためにどうお金を貯めるか?を考えていました。

私の職種は
本当に介護に続き、収入が低いのでは⁇と思うくらい、
低賃金でやっています。

よく同年代の友人が
私の月給を聞いて、え⁉どうやって生活しているの?とびっくりされます。

でも今は有り難いことに生活できています。

それにお客様から頂くお金なので、
なんだかあまり高収入を望んではだめなんだと。
物を売ってお金を得ているわけではなく、
接客、おもてなしでお金を得ているので・・・。


だが、今の住まいは
冷蔵庫はあるけど(それも一昨年くらいに買った。)
エアコンはなく、収納場所もなく、
段ボールが窓の前に積みあがっているというワンルーム・・・
自炊をできる環境でもありません。

大事なものは
実家の近くにあるアパートに置いていますが、
そこもトランクルームに移すという。

本当は
一人暮らしを都内で実現したい。
大事な荷物をあちこちに置くのではなく、
一か所にまとめて生活したい・・・。

実家に居場所があるなら
実家からちゃんと会社に通ったかもしれない。

でも今はそんな居場所もなく、
仕事も精一杯で
家に帰ってきたら、
ひとまず寝て、また会社に行く。
そんな繰り返し。


今はこの状況では、
どこか会社から離れている場所で
暮らすような余力もなく。

都営、区営、
なんでもいいから、会社の近くで生活したい。
自分の荷物を1つにまとめたい。
トランクルームですら毎月払える自信もない。

携帯もipod touchで生活しているのに・・・・・(真剣)


といいつつ、

私は都営に応募するには
ちょっと収入があるらしく、
(そう思うと都営に入る人は本当に生活大変でしょうねぇ・・・)


区営は、
なんと、その区に住んでいないと、(住民票がないと)
応募ができないということ。


役所の決まり文句、
親が生きているなら、頼れないのですか??
っと聞かれました。


私は
なんだかんだ、今の家も
エアコンとか空調がないくらいなので、
そんなに快適ではなく、
休みの日は必ずカフェでブログを書いたり・・・。


こういうカフェを
ちょっとずつマックとかにしたら変わるのかな。
と思って、
一生懸命、今後のトランクルームのお金をやりくりしようと思っています。


が、定年後、
3000万くらいは必要らしいです。
明らかそんなに貯金はできません。
途方に暮れています。


それに、最近、
一人暮らしして、貯金何もなく生活するのよりかは
住まいを我慢してでも、貯金して、
いざというときに親や犬のためにだしてあげたいと思うんです。
親は、別に今は何をしようとか思ってなく、
親も私にお金をだしてほしいとは思ってないと思います。

でも、あぁお金があれば・・・医療費があれば・・・という
後悔はしたくないなぁっと思うんです。


それは私は親を愛しているわけではなく、
そうしないといけないという決めつけがあるんです。


どこにいっても、金、金、金・・・
生きるって大変です。
2017-04-14-16-30-54

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sakurasaku1009 at 18:00|PermalinkComments(2)

2017年04月21日

トランクルーム探し。


実は私、家をでてから、自分の部屋を妹にとられ、
(もともと共用だったのですが。)
帰ってきた時に何の居場所もなく、
自分の荷物は実家から徒歩5分のアパートを借りて、
そこに置いていました。

今はそこに住んでいるわけでもなく、
完全なる物置ですね。

でも、もうそこが今年の夏に、
更新の時期を迎えるので、
荷物をトランクルームに移動させようと思います。。。

っということで、トランクルームの内覧に行ってきました。

1畳、1,5畳をみさせてもらい・・・
なかなかよかったなー
やっぱり室内だと安心。
本当は空調があってほしいとか、
色々あるけど、
エアコンはないけど、
ちゃんと1つ1つのお部屋の天井がつながっていて、
換気もできるし。


問題はお金がちゃんと
やりくりできるか・・・・・・・・。

不安だよ。

2017-04-14-16-30-53


終わった後はドッグランへ。
桜が実家は満開。綺麗だねー。
犬からみたら桜はどうみえるのかな。


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