通院記録

2019年01月27日

通院記録*気分屋は苦手


今は有休消化をしていることを伝えました。
理由としては、上司の気分屋にとにかく疲れてしまったこと。
私は自分の気分で人に当たることなんて信じられないし、
今、それを周りのチームが皆そう思っているのに
影口、裏で言っていて
誰一人、自分が言うよ!と言う人はいない。

そんなチームが嫌で


自分の機嫌によって、
仕事が左右される人はすごく苦手です。
私は、周りが顔色を伺って仕事しているのも謎です。
みんなで耐えて、みんなで頑張ろうというのも本当に謎です。


それって必要な我慢なの・・・?と思ってしまうわけです。
しかもサービス業なのに、上司の顔色気にしている場合じゃないと思うんです。

先生は私が曲がったこと苦手なのを
とてもわかっているので、
否定もせず。肯定もせず。





いろんな人がいて、
そういう人に振り回されて仕事の質が下がるというのは勿体ないのですよね。

自分にとってもマイナスになりますよね。
チームのモチベーションも下がるし。

でも
シフトのことを直接言えて、
周りの人に相談もできて、
行動する前に自分の気持ちをいったん爆発させずに置いといている。
あなたの行動する力が変わってきているんだなと思いました。





いやいやポシティブ過ぎますよ・・
相談はしているけれど、私がおかしいのかな・・・?とも思ってしまう。
私は仕事にあたるなんて絶対しないーーー!


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大阪から出店していました。
グランカルビー美味しい・・何年も梅田から出店しない。
大阪に行ったら買ってしまう。

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sakurasaku1009 at 09:58|PermalinkComments(0)

2019年01月22日

通院記録*会社に入ってきてもらうのがいいことなのか


昨年から、ジョブコーチの導入をしない代わりに、
病院の精神保健福祉士が、人事とやりとりをしてくださっています。
ジョブコーチに入る、前段階をやることができると思っていると
優しい言葉を言っていますが、
私は病院としての役割を大きく外れてしまうと思います。

ジョブコーチの導入前の段階が必要ということであれば、
それは地域のNPOが担当するのが正しいのではないかな・・

病院の役割が超えるのは
いいことだとは思えないんですよね。

それは甘えている私も悪いのですが、
先生もいつもたくさんの話を聞いてくださり、
主治医の役割を超えていると思います。

私の場合、地域のソーシャルワーカーとの相性が合わず
うまくいかなったのがありますが、
病院に会社に入ってきてもらえるのが正しいとは思わない。


そうお話をしました。




病院としての役割を
大きく超えることはできないと思います。
会社に入るといっても、
あなたの言いたいことがうまく伝わるように、
聞きたいことが聞けるような手伝い程度かな。
大きい力にはなれないけれどできるといいかな。と思います。
やれる範囲でしかやれない。

確かに頼れるソーシャルワーカーが外にいれば心強いのですが、
今のところは病院として、やれるところを探ってみるという答えを
精神保健福祉士も先生側も思ったことなので、
ちょっと様子みてもらっていいですか?
それでまた外にそういう人が必要ということならまた考えましょう。





優しい言葉をかけてもらい
また、ではよろしくお願いします。とお願いしました。


こんな会社に入ってくれる病院あるのかなぁ・・・・


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皆からの助けをたくさんもらっています。


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sakurasaku1009 at 18:00|PermalinkComments(0)

2019年01月21日

通院記録*今年も宜しくお願いしますと減薬と


やっと新年最初の診察になりました。
インフルエンザでキャンセル(気持ちは行きたかったけれど)
そのあとは祖母のお見舞いや仕事もあり、行けませんでした。

正直、こんなに診察があいたのは初めて!


明けましておめでとうございます。と言えてよかったー。。

昨年は先生の方から、

「明けましておめでとうございます。
今年も宜しくお願いしますね。」

と言ってもらい、挨拶一つできない自分が恥ずかしくて
反省したので、
今年は、診察室に入ってすぐに明けましておめでとうございます。とお伝えしました。


インフルエンザの高熱が意外と下がらなくて大変だったこと。
一人で過ごしていたこと・・
背中が痛くて一人で苦しんでいたこと・・
年末年始、初めて仕事を休んで初めて紅白を見たこと。等。



先生からも
診察がこんなに空いても大丈夫かな?と心配で
薬も大丈夫かな・・と思っていました。と優しい言葉をもらいました。


そして、今年も減薬を頑張りたい旨をお伝えしました。
しかし、今は、仕事有給消化中。

仕事がないと薬の量がこんなに少なくても大丈夫かと思うくらい眠れます。


私が今飲んでいる薬は

ルネスタ 3ミリ
コントミン 12.5ミリ
ベルソムラ10ミリ

これを昨年から、ルネスタ3ミリ、ベルソムラ15ミリにして、
コントミンをなくしています。

でもルネスタ3ミリ、ベルソムラ15ミリだと、
仕事がないと寝すぎてしまう感じです。
でもルネスタ3ミリ、ベルソムラ10ミリだと仕事がなくても
明け方目が覚めてしまう。
それは慣れもあるかな・・。



先生からは


コントミンからは離れられているね。
コントミンは眠剤ではないしね。

今後もとりあえずは
ベルソムラ、ルネスタの組み合わせでいけたらいいかなと考えているよ。

ルネスタ3ミリとベルソムラ10ミリだと
明け方起きてしまうなら、
ベルソムラ15ミリにしてルネスタを2ミリにする?


仕事が始まると緊張感高まって眠れないこともあるだろうから、
この有給消化の時の減薬を
仕事が始まった時とはまた変わってくるけれど、
それはそれでまた相談しましょう。



私は、あまり考え事とかせずにすぐ眠りたいタイプ。
布団に入ったらすぐ寝たい。
そう思うとなかなかルネスタを3ミリから2ミリにするのは勇気がいる。

ということで、仕事が始まると
緊張感高まって眠れないこともあるだろうけど、
逆に仕事で疲れることもあるはずなので、
ルネスタ3ミリとベルソムラ10ミリで頑張ることに。

これで眠れたら、眠剤は2つのみ!
そうなれたら嬉しいなー。


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差し入れにもらったバナナブレッド。




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2019年01月03日

精神保健福祉士と人事がやりとりをして

会社に、少しずつ関われたらいいなと言ってくれている病院側。


前回の通院で、

正直、何から手につけたらいいか迷っている。
シフトのことも診断書書いてもいいんだけど、
そんなに具体的に診断書書くものでもないので、ちょっと戸惑っている。
他のスタッフも思うところがあるようだって我慢しているよね。
申し訳ない気持ちというところから異動を考えるようになったよね。
今までの経過だったり踏まえて、
シフトってどうやって作るんですか?固定のシフトへ異動はだめなんですか?
と人事に聞いてみてもいいですか?


・・と病院から提案があり、
賛成意見も反対意見もなく、じゃあ・・お願いします。とお伝えした私。



精神保健福祉士が、人事に問い合わせをしてくださり、
あっさりと(私にはそう受け取れた。)
シフトの配慮はできますよ。
と言ってくれたそうだ。

そりゃ人事はそう言えるよ・・
一緒に働いているわけではないんだもん。。
やはり現場でシフトを作る方は
私にも色々なシフトをやってもらいたいだろうし、
なんでもこなしてほしいと思う。

「温度差」を感じてしまった。

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2018年12月05日

通院記録*精神保健福祉士との面談⑤優先順位は目の前のことでもいいと思うけど


これで今回の精神保健福祉士との面談の記事は最後です。

人事は
障害をオープンにして異動を考えてもいい。
しかし、人事権があるのは会社だから異動先の希望は聞けない・・という。
私は実際に希望全くしていない部署で働くよりかは
自分がもっと勉強して力をつけてやりたいことをやるほうがいいかな・・・と思っています。
だって希望ではないけど・・
まあ、体調が整う部署に来ましたってなんだか相手にも失礼だし、
自分がそんなこと言わなくても、
絶対に態度に、仕事にでると思う。




シフトを優先させるのか、
自分のやりたいことを優先させてシフトはらばらなのか・・
そこがうまく全部いくのを考えると
会社とずれが生じやすいかなと思ったりした。

固定のシフトを優先させて、
その部署の仕事は自分はやりたくないとなってしまうかもしれないけれど、
シフトを優先させて体調を整えて、
仕事自体はやりたくない、希望ではないかもしれないけど、
そうすることによって
希望である部署での自分自身の勉強が
固定のシフトになったことによりできるかもしれない。って思ったりもしていて。

どれもこれも叶えようとしてしまうと難しいのかな・・と思う。
どこの部署にいっても
マイナスにはならず、業界的にプラスになるとは思う。
どの部署にいっても自分にとって実になるなってプラスに考えられると
いいかなーっと思っています。
どう思うかな?


私は会社に合わなかったらすぐ辞める人も多いと思うけど、
一つのところで人間関係を築くのが大事だと思うので、
足場のように異動するのは失礼なのかな・・・とどうしても思います。
でもそれは自分の考え方が変わると変わるのかもしれません。
自分でもっと、変えられそうなところってないですか?


相当、今努力されていると思いますけど・・
とりあえず今日、こういう形でお話できたので入り口にたてたと思ってもらって。
一旦、突っ走らず、色々考えていくことがありそうなので、
今なにか考えなくていいかなっと思います。






そんな感じで今回の面談は終わりました。
今回、医者もいて、精神保健福祉士もいて、
合同の面談というのは初めてでした

会社に入ろうとしている病院側の気持ちがよくわかりました。
やりたい仕事をやるのって大変。
でもやりたい仕事こそが、好きな仕事であり、向上心を高めてくれるので
忘れないで前に進みたいと思います。


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はぁ・・可愛い・・

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