境界性人格障害

2019年07月02日

境界性パーソナリティー障害の治療に必要なこと➁信頼できる医師探し

診断が確定したら、
信頼できる医師かどうかをきちんと今の自分の価値観でいいので判断します。

ボーダーだから見れない!
門前払いです!という医師もいるでしょう。

反対に、ボーダーのことはわからないけれど、
あなたと向き合っていきたいという医師もいるでしょう。

そもそも診断がでるまで通い続けることが嫌になるくらい
話を聞いてくれない医師もいるでしょう。

私もドクターショッピング・・とまではいきませんが
今まで何回か医師を変えました。


今の主治医には5年以上診てもらっています。


私がその時に大切にしていたのは


1、 きちんと服薬する薬の説明を副作用まで含めしてくれる。
2、 最低限、必要な話を聞いてくれる。
3、 無理な約束事はしない。



よく境界性パーソナリティー障害の診察で、
過量服薬しない、リストカットしないとか約束事を決める、
もし破ったらもう診察できない・・みたいな医師いますよね。




私、症状真っただ中な時に、
そういう約束事をしたところで、守れるような精神状態ではないです。


もちろん守れると診断するような力量があればいいですが、
毎日毎日、死にたいのか生きたいのか自分でもわからないような状態で、
ただ、過料服薬しない。リストカットしない。
もししたら診察終了だと、そもそも信頼関係が作れないと感じます。



もちろん、何を求めるかによるので、人によると思います。
あなたはどんな医師を見つけますか?
どんな医師を探したいですか???


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sakurasaku1009 at 18:00|PermalinkComments(2)

2019年07月01日

境界性パーソナリティー障害の治療に必要なこと①診断を確定させる

今年に入り、診察の間隔も空き、
仕事もなんとかだけれど、こなしていて、
あんまり自分が障害者だと感じないようになっていた。
障害者なんだけれど、だからって幸せになれないわけじゃない!!!
人生はきっと平等なんだ!と意気込んでいるのです。


そんな私にいつもに増して、
メッセージをくれる方が増えてきました。

「本当にボーダーがよくなるんですか?」
「楽しく生きれるんですか?」

何が楽しいのかはさておき、
まぁ私は自分で働いたお金で、好きなものを食べているので、
まぁまぁ自分の働いたお金で好きに使えるというのはいいことです。


見捨てられ不安もだいぶよくなりました。

今、見捨てられ不安と書こうとしたら、
みたられ、みすられ・・?と変換に迷いました。笑


腕には無数のリストカット跡がありますが・・

それでも生きてきた証。




それでも精神科には10⃣年以上お世話になっています。



境界性パーソナリティー障害の治療に必要なこと。

まず第一に本当に境界性パーソナリティー障害なのか
医師に診断をしてもらうことです。


恋愛がうまくいかなかったり
返信がこなくて不安になったり、
寂しくて眠れない夜があったり・・・


そういうことは普通の人にもあることなんです。
でも、それが障害と言われるまで苦しい状態になるということはどういうことなのか。


そして、診断を受けるからには
その医者には、患者の状態をよくするという仕事が課せられるのです。
「患者さんの命を救い、健康を守る」この使命感がぶれてはいけないのです。


まずは
ネットでたくさん調べて、本を読んで、
自分ボーダーなんだ・・と思っているとしたら、
正直に病院へ相談へ行き、診察を重ね、
診断をはっきりともらいましょう。
治療はそこからです。


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sakurasaku1009 at 18:00|PermalinkComments(0)

2019年06月24日

喜ばせてあげたい!好き!依存性は自分の力になるか!?

尽くすということを境界性人格の方は時間を忘れてできる才能だと思います。
人に尽くすということを苦手な人も多いし、
境界性人格障害の症状って、度が過ぎるから理解されにくい、生きにくいだけで、
誰にも傾向があります。

私は
今、TOEICの先生がとても仕事熱心で凄いなぁーと思っています。
今日はこれを教えたいという先生自身の予習もテキストの空白にたくさんの文字。
凄いなぁーと思うし、
私の得意分野も苦手分野もわかっていて、
私の表情もきっと見ていて、私が疲れてる時とかは私がわかる問題に当ててくれたりします。
こんな単語も聞き取れないのか。と思っているかもしれないけれど、
一切表情に出さない。
レッスン内で質問がでて、わからなかったら
また次の授業までに教えてあげるように準備してくる。


仕事の向き合い方と、
生徒への向き合い方、本当に尊敬します。
違う職種だからこそ、とっても勉強になる・・・・・!!!


しかし、私は全くTOEICの点数が上がっていない。
上がっていないどころか前回は時計が2分くらいずれていて、間に合わなかった。


こんなに先生が私に優しくしてくれているのに・・・・
先生、こんな私でゴメンナサイ・・・


・・・・ってことで、
ココで見捨てないで・・という言葉が出てきそうですが、
だったら英語勉強して、
笑顔になってもらいたい!!!!!と切実に思うわけです。

ってことで次回のTOEICも応募。
頑張って勉強していきたい!!と思っています。
依存する、大好き・・と思うからこそ、
空回りして相手を傷つけることや、振り回すことが多いこの境界性人格障害。
どうぞ少しでもプラスにプラスに働いてくれますように


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sakurasaku1009 at 18:00|PermalinkComments(0)

2019年06月03日

大人になってからでも子どもに戻っていい

ボーダー、大人になりきれない未熟な人格って言われますが
大人になってから親との関係性を作り直すって大変。
思春期の方がまだ作りやすいかもしれません。

私はボーダーだと言われても、家族を責めたところで仕方ない。
家族のことは諦めているというか、
自分の人生、誰のせいにするわけでもなく
自分でどうにかして生きないといけないと思うわけです。


諦めているけれど、
それでも私の周りにはいつもたくさんの親代わりになってくれる人がいて、
たくさんの愛情を色んな人からもらっていました。

相手からしたら理不尽なことだらけだったと思います。
見捨てないで。愛してほしい。気にしてほしいとボーダー真っただ中の時も、
向き合ってくれた人がいてくれたから
今の自分があると思います。

そして昔に比べたら少しずつ自分を愛せることができるようになったのかもしれません。

あれしたいなーとかこれしたいなーとかは言えるようになりました。
自分の意見を少しずつ言えるようになってきたんです。
簡単なようにみえて実は難しいですよね。



先日のディズニーでは、ミニーの家が貸し切り!!

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塗り絵するなんてどれくらいぶりだろう。

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昔はきっと乗りたいアトラクションや、やりたいことがあっても言えなかったと思います。
それが少しずつできてきて、、、ちちょっとずつ楽になるんですよね。


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sakurasaku1009 at 18:00|PermalinkComments(0)

2019年04月27日

返信がこないことがちょっとした安心

精神保健福祉士や主治医の連絡先を知っている人いますか・・・?
私は先日、精神保健福祉士からごく普通の流れで教えていただき、
私が、え!いいんですか・・?(ボーダーなのに)と動揺していると、
自分しか見ないので安心してくださいね。と別の意味で優しい言葉をかけてくれた。

面談前の時だけにしよう・・!と思い決め、
早速、アドレスありがとうございますという話を、人事から4人でのやりとりは返答待ちです。
というメールを送った。

それに対し、
最初はソワソワ、届いているかな・・・・と携帯を気にしていたけれど、返信来ず。
結局一週間くらい間が開き、忘れていたころに返信がきました。


私はそれに対し、またちょっと安心しまいた。
これですぐに返信がくるようなタイプだと、
私もメールの返信を待ってしまうし、
調子が不安定な時に、
優しい言葉が欲しいがためにメールを送るのではないか?という危険性があった。

メールの返信はない。(けど、届いてはいるし読んでくれてもいる)
それくらいならアドレスを知っていてもいいのではないかな。と思った。


主治医や看護士等
病院関係者のアドレスを知っている方いますか・・・・?

今まで知らないことが当たり前だと思っていたので、
知ってしまっていいのかと思っているし、不安要素はまだあります。

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